HRONIČNO UMORNI?! BAHOVE KAPI SU REŠENJE

Da li ste hronično umorni?

Da li se i Vama desilo, da treba nešto da uradite, a ne možete da se pokrenete? Meni jeste, više puta… Sedim i razmišljam kako ću da počnem i nikako da ustanem i stvarno počnem… Odlažem, odlažem, odlažem, ne mogu da počnem, neke stvari odložim za sutra, neke za ko zna koje sutra…. Ne mooooguuu, nemam snage! I tako do poslednjeg momenta, a onda skačem i u panici pokušavam da uradim ono što moram, najbolje što mogu… Posle toga obećam sebi da sledeći put neće biti tako… A sledeći put, pogađate, priča se ponavlja…

Kada upadnemo u žabokrečinu rutine, kada nas „smori“ i sama pomisao na predstojeću monotonu radnu nedelju i dosadan a zahtevan posao… Iako imamo snage za to, osećamo se iscrpljeno, isceđeno, teško nam je da ujutru ustanemo iz kreveta i prihvatimo se dnevnih obaveza; kada „snoozujemo“ alarm do poslednjeg momenta, kada nam je potrebna još jedna kafa, još nekoliko cigareta, svi mogući dodatni stimulansi, kako bismo započeli TO da radimo… Ali, kad započnemo, iako mislimo da nemamo dovoljno snage, uspevamo da završimo, ali treba započeti…

Normalno je da neke stvari volimo više da radimo nego neke druge, ali kada se osetimo preplavljeni  svakodnevnim obavezama, i počnemo da razmišljamo kako su zahtevi svakodnevnog života suviše teški i da nam je sve teže da odgovorimo tim zahtevima, počinjemo da odugovlačimo i tako upadamo u Vrzino kolo neraspoloženja, slabosti i bežanja u bolest…

Ako Vam je život do detalja isplaniran i sve je prešlo u rutinu, ako osećate umor i iscrpljenost od same pomisli na još jednu sivu nedelju, ako se teško budite ujutru, ako odugovlačite sa započinjanjem nekog posla, imate mentalnu blokadu, ako živnete tek kad Vam se desi nešto uzbudljivo, vreme je da nešto promenite!

Dr Bah je ovo stanje opisao kao negativno stanje Graba (Hornbeam), koji se povezuje sa unutrašnjom vitalnošću i svežinom uma. Esencija Graba nam daje živahan um, jasne i bistre misli, želju za razbijanjem rutine i uverenje da ćemo završiti sve zadatke, čak i ako nam se čini da nismo tome dorasli. Ova esencija će nam dobro doći u svim situacijama kada počnemo da gubimo motivaciju, osetimo strah od neuspeha i preplave nas frustracije i pesimizam (držanje dijete, odlazak na rekreaciju; spremanje ispita, posle godišnjeg odmora, bolovanja, na početku školske godine, posle…).

Da bismo živeli kvalitetan i zdrav život, preduslov je dobro mentalno zdravlje. Dr Bah je smatrao da fizičke bolesti nastaju usled narušene mentalne i/ili emotivne ravnoteže, onda kad se otuđimo od sebe, živeći život kako drugi od nas očekuju, što je često u suprotnosti sa nama samima, gubimo svoju autentičnost i tako postajemo podložni povređivanju i razboljevanju. Kada se povredimo ili razbolimo, to utiče stresogeno na naše mentalno stanje i tako ulazimo u začarani krug, jer je stres, zapravo reakcija na stres, dokazani uzrok brojnih psihosomatskih oboljenja, kao što su srčane bolesti, visok pritisak, oboljenja digestivnog trakta, itd… Znajuči sve to, još pre 80 godina, Dr Bah je osmislio jednostavan, prirodan i nadasve efikasan način, koji nenasilno vraća unutrašnju ravnotežu, vraća čoveka samog sebi i čini ga zadovoljnim i srećnim. Bahove kapi deluju na naša osećanja i mentalna stanja koja su u disbalansu, ali ne menjaju našu ličnost, već nam pomažu da budemo autentični i spontani i da spoznamo svoje potencijale i razvijemo ih u kvalitete. Dr Bah je obuhvatio sva ljudska emotivna i umna stanja sa 38 biljnih esencija. Kapi ne utiču na dejstvo lekova, niti lekovi umanjuju dejstvo kapi, tako da se mogu uzimati paralelno sa propisanom terapijom.

Bahove kapi su idealna podrška za rad na sebi. One nam pomažu da naša ličnost raste i razvija se, kako bismo postali najbolja verzija sebe i razvili spontanost u komunikaciji, prvo sa samim sobom, a onda i sa drugima, a najbolji efekat toga je, da se dobro osećamo u svojoj koži!   

Text: Svetlana Šoškić, Bahov praktičar i Bowen terapeut  

Fb page: Mala radionica za popravku duše i tela 

Informišite se o Bahovim kapima. Klikom na link zakažite svoj intervju uživo ili pute Skype-a

ostali textovi

 

Podeli sa ostalima...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
Lidija Grujić

Lidija Grujić

Lidija Grujić, autor Holistic Life & Business Coaching-a „ Ja ne radim posao, ja živim svoj posao“. Ova izjava svakako da govori mnogo o meni i mom životnom pozivu. Uživam u životu, odabranom društvu i neprestanom izvoru znanja kojeg nikada nisam sita. Podržavam život i ono što život čini.Potreba za holističkim prisustvom je kap koja je neophodna kako bi bolje razumeli potrebu svakog bića i duše. Autor sam Holistic Life & Business Coachinga. Ako imate potrebu da život učinite odličnim, upustite se u avanturu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *