DA LI STE PERFEKCIONISTA

DA LI VAM JE OVO POZNATO?

Da li si osoba koja ne prihvata ništa osim savršenstva?

Da li je neprihvatljivo sve što se ne uklapa u tvoje standarde, tvoje vrednosne sisteme, tvoj pogled, tvoj način?

Da li ti je teško da nađeš saradnike koji mogu da ispune tvoje zahteve?

Da li posmatraš stvari tako da ako ne može sve, nećeš ništa?

Da li se mučiš oko “šta ako” ne bude onako kako sam isplanirao?

Da li ti se dešava da vreme prolazi a ti i dalje planiraš sve do savršenstva?

Da li prpadaš ljudima koji nikada nisu zadovoljni postignutim?

Da li se dešava da zanemariš suštinu zbog planiranja detalja koji vode do savršenog rezultata?

Da li voliš svog partnera kakav jeste ili  kakav bi trebao da bude?

coaching magazin

ŠTA JE DOBRO?

Perfekcionisti imaju visoke standarde, poštuju standarde, precizni su,  pouzdani su, postižu visoko zacrtane ciljeve.

Alfred Adler smatra da težnja za savršenstvom daje i smisao životu i motiv za sve aktivnosti.

Za Abrahama  Maslova se perfekcionizam javlja  kao odlika čoveka na njegovom putu ka samoaktuelizaciji.

Tako da perfekcionizam kao zahtev sebi da daš svoj maksimum , da budeš najbolji mogući TI , da radiš savesno i odgovorno  na putu ostvarenja svog visoko postavljenog cilja jeste dobra karakteristka čoveka koji se po obavljenom zadatku, ostvarenom cilju oseća zadovoljno i srećno.

coaching magazin

ŠTA BAŠ I NIJE DOBRO?

Ali, perfekcionizam je i opasno savršenstvo.

Šta ne valja kad si perfekcionista:

Odugovlačiš jer nisu ispunjeni svi uslovi, nije pravo vreme, treba još nešto pripremiti, osmisliti…

Ne znaš kada treba stati sa ispravljanjem nesavršenosti.

Nemaš  osećaj sreće i  ispunjenosti, jer uvek može i bolje i više.

Svoje standard namećeš drugima.

Imaš nerealno visoka očekivanja i od sebe i od drugih.

Nemaš osećaja podrške drugih  jer se u nekom trenutku  umore od svih tvojih zahteva, opterećenosti, nefleksibilnosti…

Imaš osećaj krivice zbog stvari koje nisu savršene a često i ne zavise od tebe.

Svako neispunjeno očekivanje te može odvesti u osećaj bespomoćnosti, promašenosti, neispunjenost.

Zbog stresa si podložniji mnogim bolestima (dijabetes, bolesti srca, nervozna creva…)

coaching magazin
Svetlana Blagojević

KAKO DALJE?

Da bi bili dobri sebi i svom životu važno je da znamo da postavimo granice kada nešto treba uraditi savršeno a kada je nešto dovoljno dobro da možemo da stanemo. U oba slučaja potrebno je da budemo zadovoljni onim šta smo uradili.

Ako uočiš da ti tvoja potreba za savršenstvom krade radost, samopouzdanje, strast, samoprihvatanje , prihvatanje drugih ljudi vreme je da menjaš stvari.

Coaching konsultaciju sa Svetlanom možete zakazati klikom na link

coaching magazin

NA ČEMU TREBA RADITI:

Prepoznavanju i prihvatanju svog perfekcionizma.

Prihvatanju sebe onakvim kakav jesi  što ne umanjuje težnju da budeš bolji.

Pravljenu razlike između moram da imam, uradim i bilo bi lepo da imam, uradim.

Postavljanju realnih ciljeva.

Sagledavanju   da nije svaka kritika napad na tebe.

Učenju da neće nebo pasti ako pogrešiš.

Razumevanju drugih ljudi.

Prihvatanju različitosti. Ljudi ne moraju da vide stvari onako kako ih ti vidiš. Različitost  ljude  ne čini ni boljim ni gorim od tebe.

Prepoznavanju  situacija kada je sasvim u redu tražiti pomoć.

Prihvatanju života kao učitelja. Ceo naš život je učenje. Dok učimo možemo i da grešimo. Nismo na maksimumu, ali idemo ka njemu. Radost  i lepota  jeste  u učenju i putovanju ka maksimumu. Uči da uživaš  na putu!

 

 “Have the courage to be imperfect”. Afred Adler

 

Svetlana Blagojević, Holitic Life Coach i Joga instruktor

ostali textovi 

photo: Pixabay

coaching magazin

OBUKA ZA HOLISTIC LIFE COACHA

počinje 13.11. 2016 u trajanju od šest meseci, princip rada jednom mesečno. Obuka je moguća i putem Skype-a.

Ako želite da unapredite svoje znanje ili da se profesionalno bavite coachingom onda ste na pravom mestu.

Tokom obuke naučićete kako se vodi Coaching proces uz pomoc Coaching pitanja i Coaching alata. Praktično ćemo se baviti ličnim ciljevima, kako bi spoznali moć coachinga!

HOLISTIC LIFE COACHING PODRŽAN JE OD AMERIČKE COACHING ASOCIJACIJE!

BONUS poklon tokom obuke: marketing paket za uspešan posao!
Obuka se izvodi uživo ili online putem Skaype-a!
Obuku vodi autor Holistic Coachinga
Lidija Grujić
www.lifecoach.in.rs

#coachingnews4you

Po završetku obuke dobija se:

– sertifikat
– članstvo američke Coaching Asocijacije
– gratis supervizija u naradnih godinu dana
– prostor za rad
– klijenti za vežbu
– pomoc u profesionalnoj afirmaciji
– licna prezentacija na stranicama CM

www.coachingmagazina.rs

RADI ONO ŠTO VOLIŠ I NIKADA NEĆEŠ IĆI NA POSAO!

Prijava za intervju ostvaruje se ISKLJIČIVO na: 0605000933 i Skype id: lidija.lifecoach

Kandidati koji ispunjavju uslove bice upoznati sa programom obuke kao i o terminu obuke!

Benefiti Holistic Life Coachinga:

Coaching nije posao, već životni stil. Zahteva posvećenost. Baveći se Coachingom menjate sebe i okolinu u smeru pozitivnog razvoja. Stečeno zvanje je humanog karaktera. Dužni ste da uvek odgovorite na potrebe drugih, jer vaša jedna reč nekome je životni smer i poslednja nada. Stičete prijatelje jer dobro se pamti i traje večno. Zaradićete mnogo samo ako ovo zvanje birate iz ljubavi, jer kvalitet se ogleda u količinu vaše ljubavi koju ste posvetili učeći! Radite ono što volite, ako je to Holistic Coaching onda ste dobrodošli!

Poželjne osobine Holistic Life Coacha:
– komunikativnost
– umerena empatija
– aktivno slušanje
– kreativnost
– razvijena intuicija
– želja za znanjem
– odanost
– poverljivost
– hrabrost
– odlučnost
– ljubaznost
– smirenost

Prijava za intervju ostvaruje se ISKLJIČIVO na: 0605000933 i Skype id: lidija.lifecoach

Ako ste se prepoznali i želite da Holistic Life Coaching bude vaše zvanje, molim zakažite vaš intervju.

Termin početka obuke za Holistic Life Coacha:
– 13.11. 2016 od 11h do 18h

S’ poštovanjem
Lidija Grujić, autor Holistic Coachinga
0605000933
Skype id: lidija.lifecoach

www.lifecoach.in.rs
Vreme je novac, nazovite za dodatne informacije!

Podeli sa ostalima...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page
Lidija Grujić

Lidija Grujić

Lidija Grujić, autor Holistic Life & Business Coaching-a „ Ja ne radim posao, ja živim svoj posao“. Ova izjava svakako da govori mnogo o meni i mom životnom pozivu. Uživam u životu, odabranom društvu i neprestanom izvoru znanja kojeg nikada nisam sita. Podržavam život i ono što život čini.Potreba za holističkim prisustvom je kap koja je neophodna kako bi bolje razumeli potrebu svakog bića i duše. Autor sam Holistic Life & Business Coachinga. Ako imate potrebu da život učinite odličnim, upustite se u avanturu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *